手机没有流量时，可以尝试以下几种方法：
- 连接Wi-Fi网络：在有可用Wi-Fi的情况下，连接Wi-Fi是最直接的解决方案。无论是在家中、办公室还是公共场所，这都是首选。
- 检查流量使用情况：通过手机的流量监控功能，查看哪个应用消耗大量流量。
- 开启省流模式：手机和许多应用都提供省流模式，可以降低数据使用量，例如降低图片和视频的质量。
- 利用免费Wi-Fi：许多公共场所如咖啡馆、图书馆、商场等都提供免费Wi-Fi，可以充分利用这些资源。
- 设置流量使用限制：在手机设置中设置流量使用上限，避免超额使用。
- 使用特定应用的离线模式：某些应用（如抖音等）提供离线模式，即使没有网络也能使用部分功能。
如果以上方法都无法解决问题，可以考虑：
- 购买流量套餐：根据需要选择合适的数据套餐。
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内容来源：数码迷 - 手机没有流量了怎么办？学会这几招不再担心！