手机禁止软件联网的方法主要分为两大类：使用系统自带功能和借助第三方安全软件。具体操作会因手机品牌和操作系统版本略有差异。
使用系统自带功能
- Android 系统：
方法一：
打开“设置” > “应用管理” 或 “应用程序” > 选择需要禁止联网的应用 > “流量使用情况” 或 “数据用量” > 关闭 “移动数据” 和/或 “WLAN”。
方法二：
打开“设置” > “无线和网络” 或 “连接” > “流量管理” 或 “数据使用” > “应用联网管理” > 取消勾选需要禁止联网的应用旁的 “移动数据” 和/或 “WLAN”。
- iOS 系统：
打开“设置” > “蜂窝移动网络” 或 “移动数据” > 在应用列表中找到需要禁止联网的应用，关闭其右侧的开关。
使用第三方安全软件
许多第三方安全软件（如LBE安全大师等）也提供应用联网管理功能。
安装并打开安全软件 > 找到“流量监控”、“流量管理”或类似选项 > 进入应用联网控制界面 > 选择需要禁止联网的应用，关闭其“移动数据”和/或“WLAN”权限。
注意事项：
完全禁止应用联网可能会影响其部分功能的正常使用。请根据实际需要谨慎操作。
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内容来源：数码迷 - 手机怎么禁止软件联网？防止流量偷跑就靠它！