如果您的输入法只有英文，可以按照以下步骤添加中文输入法并进行切换：
Windows 系统
- 添加中文输入法：
- 切换输入法：
打开“设置” (Settings) > “时间和语言” (Time & Language) > “语言” (Language) > “添加语言” (Add a language)。
选择“中文(简体)” (Chinese (Simplified)) 或 “中文(繁體)” (Chinese (Traditional))，然后按照提示安装。
使用快捷键 Ctrl + Shift 或 Win + Space 在已安装的输入法之间切换。
或者点击任务栏右下角的输入法图标，选择中文输入法。
macOS 系统
- 添加中文输入法：
- 切换输入法：
打开“系统偏好设置” (System Preferences) > “键盘” (Keyboard) > “输入法” (Input Sources)。
点击左下角的“+”号，选择“简体中文” (Simplified Chinese) 或 “繁体中文” (Traditional Chinese)，然后点击“添加” (Add)。
使用快捷键 Control + Space 在已安装的输入法之间切换。
或者点击菜单栏右上角的输入法图标，选择中文输入法。
其他情况
- 快捷键无效：如果常用的快捷键无法切换，可以尝试 Shift、Ctrl + Shift、Ctrl + Space、Win + Space 这些组合键。
- 特定程序问题：如果只是在某个特定程序中无法切换，可以尝试在该程序的设置中查找输入法相关的选项。
- 系统问题：在极少数情况下，可能是由于系统问题导致的。可以尝试在 Windows 系统中，使用快捷键Win + R，输入ctfmon并运行。
- 第三方输入法：如果系统自带的输入法无法满足需求，可以考虑安装搜狗输入法、百度输入法等第三方输入法。
重要提示：确保在添加或切换输入法时，选择正确的中文输入法（简体或繁体）。
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内容来源：数码迷 - 输入法只有英文怎么办？切换中文输入法超简单！