当发现手机视频被误删时，应立即停止对手机的写入操作，以防止新数据覆盖已删除视频所在的空间。可以尝试以下方法进行恢复：
从“最近删除”相册恢复
目前大多数智能手机都支持“最近删除”相册功能，会保留删除照片以及视频的一段时间(一般为30天)，可以尝试从这个相册里恢复。不同品牌手机操作方法略有不同，但基本流程为：
- 打开手机相册应用。
- 找到并进入“最近删除”或“回收站”相册。
- 浏览已删除的视频文件，选择需要恢复的视频。
- 点击“恢复”按钮，视频将回到原来的相册中。
使用数据恢复软件
如果“最近删除”相册中没有找到误删的视频，可以尝试使用专业的数据恢复软件。这类软件的原理是扫描手机存储空间，尝试找回已被标记为删除但实际数据仍存在的文件。常见的数据恢复软件有许多，可自行搜索选择适合自己手机系统的软件。
数据恢复软件并非万能，恢复成功率受多种因素影响，例如删除时间、手机使用情况等。并且，许多数据恢复软件的深度扫描和恢复功能需要付费使用。
预防措施
- 养成定期备份手机数据的习惯，例如将视频备份到云端或电脑。
- 删除视频时务必确认清楚，避免误操作。
通过以上方法，希望能够帮助你找回误删的手机视频。记住，数据恢复并非百分百成功，预防胜于治疗，平时做好数据备份才是最重要的。
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内容来源：数码迷 - 不小心删了手机视频？手机视频误删怎么恢复！