苹果录音导出至电脑主要有以下几种方法：
使用 iTunes 同步
这是官方推荐且相对稳定的方法。
- 将 iPhone 连接到电脑，并打开 iTunes。
- 在 iTunes 中选择您的设备图标。
- 点击左侧边栏的“音乐”或“文件共享”（取决于录音文件位置，通常在“文件共享”中，选择“语音备忘录”应用）。
- 如果是在“音乐”中，勾选“同步音乐”以及“包括语音备忘录”，然后点击“应用”。
- 如果是在“文件共享”中，选中您想要导出的录音文件，点击“保存到…”，选择电脑上的目标文件夹。
使用邮件分享
适用于小文件或需要快速分享的情况。
- 打开 iPhone 上的“语音备忘录”应用。
- 找到需要导出的录音，点击录音条目。
- 点击分享按钮（通常是一个向上箭头的方框图标）。
- 选择“邮件”，输入收件人地址并发送。
使用即时通讯软件
适用于将录音文件发送给他人或自己。
- 打开 iPhone 上的“语音备忘录”应用。
- 找到需要导出的录音，向左滑动该录音条目或点击条目。
- 点击“更多”（三个点的图标）。
- 选择“共享”。
- 选择要使用的即时通讯软件，如“微信”或“QQ”，选择联系人并发送。
- 在电脑端登录相应的即时通讯软件，接收并保存录音文件。
使用云存储服务
适用于需要备份或在多设备间访问录音的情况。
- 打开 iPhone 上的“文件”应用。
- 浏览到“我的 iPhone”或“iCloud 云盘”中的“语音备忘录”文件夹（如果没有可以手动创建）。
- 长按需要导出的录音文件。
- 选择“拷贝”或“移动”。
- 选择目标云盘（如“iCloud 云盘”）中的文件夹。
- 在电脑上登录相应的云存储服务网站或客户端，下载录音文件。
请根据文件大小、便捷程度和个人习惯选择合适的方法。
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内容来源：数码迷 - 苹果录音怎么导到电脑？手把手教你详细步骤！