检查流量使用情况：
- 通过手机的“设置”应用，查看具体的流量消耗情况，找出消耗流量最多的应用。
优化应用设置：
- 关闭不必要的应用联网权限：在手机设置中，查看每个应用的联网权限，关闭不常用或背景运行耗流量应用的移动数据权限。
- 微信设置：
- 打开微信，依次点击“我”→“设置”→“通用”→“照片、视频、文件和通话”。
- 关闭“自动下载”、“照片”和“视频”选项，避免在移动数据下自动下载文件。
- 关闭应用的自动更新：禁止应用在移动数据下自动更新。
- 关闭用户体验计划：关闭手机中的用户体验计划功能，减少数据上传。
调整使用习惯：
- 优先使用 Wi-Fi：在有 Wi-Fi 的环境下，尽量使用 Wi-Fi 网络，减少移动数据消耗。
- 关闭后台应用刷新：关闭后台应用刷新功能，防止应用在后台消耗流量。
- 使用流量监控工具：使用手机自带或第三方的流量监控工具，实时监控流量使用情况，避免超额。
- 选择合适的流量套餐：根据自身使用情况，选择合适的流量套餐，避免不必要的浪费。
- 关闭消息通知：批量关闭不重要应用的消息通知，减少手机在后台的活跃度。
- 关闭系统自动同步：如非必要，可暂时关闭系统的自动同步功能。
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内容来源：数码迷 - 流量不够用怎么办？这些省流量技巧快收藏！