手机发热主要由以下几个原因造成：
- 环境温度过高： 特别是在炎热的夏季，周围环境温度高容易导致手机发热。
- 高负荷运行：长时间玩游戏、看视频、导航等操作会使CPU持续高负荷运行，产生大量热量。
- 后台应用过多：多个应用程序在后台同时运行会增加CPU负担，导致发热。
- 设计问题：某些手机芯片本身的设计可能存在散热方面的问题，容易发热。
- 边充电边使用：充电时电池会发热，同时使用手机会加剧发热情况。
- 开启热点：开启热点功能时，手机会作为无线路由器工作，能耗增加，容易导致发热。
- 定位服务：频繁使用GPS定位也会增加功耗，导致发热。
处理方法
- 关闭不必要的后台应用：及时清理后台运行的应用程序。
- 避免高温环境：尽量避免在高温环境下长时间使用手机。
- 重启手机：重启可以关闭所有应用，让手机恢复流畅状态。
- 降低屏幕亮度：屏幕是耗电大户，降低亮度可以减少发热。
- 取下手机壳：有些手机壳会影响散热，可以尝试取下。
- 关闭热点和定位服务：在不需要时关闭这些功能。
- 避免边充电边使用：充电时尽量避免使用手机。
- 使用湿纸巾： 在手机背面贴上微湿的纸巾，可以快速降温，但注意不要过湿。
如果手机经常无故严重发热，且以上方法无法解决，建议联系售后服务进行检查。
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内容来源：数码迷 - 手机发热是怎么回事？教你几招快速降温方法！