华为手机连接手表主要通过“运动健康”App实现，步骤如下：
准备工作
- 确保华为手机系统版本为EMUI 10.1、HarmonyOS 2.0及以上。
- 确保手机已安装“运动健康”App，并更新至最新版本。
- 确保手机和手表蓝牙均已开启。
通过“运动健康”App连接
打开“运动健康”App，按照以下步骤操作：
- 在App首页，点击右上角的四个点图标，选择“添加设备”。
- App会自动搜索附近可连接的设备，在列表中选择你的手表型号。
- 点击“开始配对”，手机会向手表发送配对请求。
- 手表上会弹出配对请求，点击确认。
- 等待配对完成，App和手表上都会显示配对成功。
通过自发现功能配对连接（仅适用于部分机型）
如果你的手机和手表支持自发现功能，可以按照以下步骤操作：
- 开启手机蓝牙，并保持屏幕常亮。
- 将手表靠近手机（距离不要超过30cm）。
- 手机会自动弹出配对窗口，点击“连接”。
- 手表上会弹出配对请求，点击确认。
- 等待配对完成即可。
注意事项：
- 配对过程中，请确保手机和手表电量充足。
- 如果配对失败，请尝试重启手机和手表后再次配对。
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内容来源：数码迷 - 华为手机怎么连接手表？最详细的教程来了！