视频传输方式多样，主要有以下几种高效且常用的方法：
利用即时通讯软件的收藏与转发功能
以微信为例，可以利用其收藏功能间接发送较大的视频文件。
- 打开微信，进入“我”的页面，选择“收藏”。
- 在收藏页面点击“+”号，选择上传视频。
- 视频上传后，点击右上角的三个点，选择“发送给朋友”。
压缩视频文件
使用专业视频编辑软件或在线压缩工具，可有效减小视频文件大小。
- 专业软件：如Adobe Premiere、Final Cut Pro等，导出时选择较小的文件大小和质量。
- 在线工具：如“小丸工具箱”、“格式工厂”等，上传视频并选择压缩质量和输出格式。
使用电脑端发送
即时通讯软件的电脑端通常对文件大小限制较小，适合发送大视频。
- 使用微信电脑端或其他通讯软件的电脑版本。
- 直接拖拽或选择视频文件发送。
以上方法各有优势，可根据实际情况选择最合适的方式进行视频传输。
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内容来源：数码迷 - 微信视频怎么传给别人？不同大小视频有不同方法！