手机QQ修改密保的方式有多种，以下是两种常用的方法：
通过QQ安全中心修改
打开手机QQ，进入“设置”界面，然后选择“账号安全”，接着点击“QQ安全中心”。在安全中心页面，选择“密保工具”，即可进行密保问题的修改或更换。
通过账号申诉修改
如果忘记当前的密保问题，可以通过账号申诉来重置密保。在QQ安全中心页面，选择“账号申诉”，然后按照页面提示填写相关信息，包括账号、历史密码、常用登录地等，提交申诉后等待审核结果。审核通过后，即可重新设置密保问题。
注意事项：
- 在修改密保时，请确保填写的信息准确无误，以免造成不必要的麻烦。
- 建议定期更换密保问题，并设置较为复杂且容易记忆的答案，以提高账号的安全性。
- 在进行账号申诉时，请尽可能提供详细的信息，以提高申诉成功的几率。
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内容来源：数码迷 - 手机QQ如何修改密保？忘记密保问题的解决方法！