如果你想找回以前的手机号，可以尝试以下几种方法：
查看旧设备或SIM卡
如果你还保留着旧手机，可以查看通讯录、短信记录或手机设置中的“关于手机”选项。如果旧SIM卡还在，可以将其插入手机查看是否有运营商发送的相关信息。
联系运营商
可以联系运营商客服，提供你的身份信息（如姓名、身份证号码），他们可能会帮你查询到以前的手机号码。可能需要提供一些证明文件以验证身份。
检查社交媒体和在线账户
登录你曾经使用过的社交媒体账户（如微信、微博、支付宝等），检查账户设置或绑定信息。一些在线购物或服务平台也可能保存你的联系方式。
回忆相关信息
尝试回忆与该号码相关的联系人、短信、通话记录等，看看是否有线索。
询问亲友
询问家人、朋友或同事，看是否有人保存你的旧手机号码。
查询缴费清单
如果以上方法都不行，可以尝试查询以前的手机缴费清单，上面通常会显示手机号码。
手机设置中查看
现在的智能手机通常可以在设置中直接查看手机号码。
通过补卡的方式
如果你的旧手机号没有被注销且你记得相关信息，可以通过补卡的方式找回。
- 找到SIM卡卡套。
- 如果卡套找不到，携带本人身份证到相应运营商营业厅补办。
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内容来源：数码迷 - 怎么找回以前的手机号？简单几步就能搞定！