手机运行内存不足，会导致设备运行缓慢、应用崩溃等问题。以下是一些有效的解决方法：
关闭后台应用
许多应用在退出后仍会在后台运行，占用内存。通过以下步骤关闭它们：
- 打开手机的“任务管理器”或“最近应用”列表。
- 滑动或点击关闭不需要的应用。
清理缓存
应用在使用过程中会产生缓存文件，定期清理可以释放内存：
- 进入手机“设置”。
- 找到“应用管理”或“应用”选项。
- 选择占用内存较大的应用。
- 点击“清除缓存”。
卸载不常用的应用
卸载长时间不使用的应用可以节省大量内存空间：
- 进入手机“设置”。
- 找到“应用管理”或“应用”选项。
- 选择不需要的应用。
- 点击“卸载”。
重启手机
重启手机可以清除临时文件和缓存，释放一部分内存。
禁用自启动应用
禁止不必要的应用自启动可以避免它们在后台自动运行，占用内存：
- 进入手机“设置”。
- 找到“权限管理”或类似选项。
- 选择“自启动管理”。
- 禁用不需要的应用的自启动权限。
拓展运行内存（如支持）
部分手机支持拓展虚拟运行内存：
- 进入手机“设置”。
- 找到“运行内存”或“内存拓展”选项。
- 根据提示启用并设置内存拓展大小。
通过以上方法，可以有效解决手机运行内存不足的问题，提升手机性能。
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内容来源：数码迷 - 手机运行内存不足怎么清理？简单几步就搞定！