手机发烫问题普遍存在，尤其是在夏季或长时间使用后。以下是一些有效降温的方法：
减少后台运行程序
关闭不必要的后台应用程序可以显著降低CPU负担。
- 进入手机的“设置”应用。
- 查找并关闭不必要的后台应用。
避免长时间高负荷使用
长时间玩游戏、观看视频或使用高功耗应用会导致手机发热。
- 适当控制使用时间，避免连续使用手机过久。
- 使用期间适当休息，让手机有时间降温。
优化手机设置
调整一些手机设置也可以帮助降温。
- 降低屏幕亮度。
- 关闭不必要的通知和推送。
物理散热
采取物理措施帮助手机散热。
- 使用散热手机壳：选择透气性好、有助于散热的手机壳。
- 避免阳光直射：不要将手机长时间暴露在阳光下。
- 使用散热支架或风扇：对于需要长时间高负荷使用的场景，可以考虑使用散热支架或小型风扇辅助散热。
保持适宜环境
手机的使用环境也会影响其温度。
- 尽量在温度适宜、通风良好的环境中使用手机。
- 保持手机周围空气流通。
关闭不必要的硬件功能
根据需要关闭暂时不用的功能。
- 暂时不需要网络连接时可关闭WiFi、数据。
- 关闭蓝牙、GPS。
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内容来源：数码迷 - 手机烫得厉害怎么办？试试这招快速降温！