QQ 作为常用的通讯工具，允许其后台运行可以确保消息的及时接收。不同的操作系统和设备设置方法有所不同，以下分别说明：
安卓手机
安卓手机通常可以通过以下步骤设置 QQ 后台运行：
- 打开手机的“设置”应用。
- 找到“应用管理”或“应用程序”选项。
- 在应用列表中找到并点击“QQ”。
- 进入“权限管理”或“电池优化”等相关设置。
- 确保“允许后台活动”或类似选项已开启，并将 QQ 从电池优化中移除。
苹果手机
苹果手机设置 QQ 后台运行的步骤如下：
- 打开手机的“设置”应用。
- 向下滚动并找到“QQ”应用。
- 点击进入“QQ”设置页面。
- 确保“后台应用刷新”选项已开启。
电脑端（Windows）
在 Windows 电脑上，通常可以通过以下方式设置 QQ 后台运行：
- 打开 QQ 客户端。
- 点击左下角的“主菜单”按钮（通常是三条横线图标）。
- 选择“设置”或“系统设置”。
- 在“基本设置”或“常规”选项中，找到“登录”或“启动”相关设置。
- 勾选“开机自动启动 QQ”选项。
电脑端（macOS）
在 macOS 电脑上，设置 QQ 后台运行的步骤如下：
- 打开 QQ 客户端。
- 点击屏幕左上角的“QQ”菜单。
- 选择“偏好设置”。
- 在“通用”或“常规”选项中，找到“登录”或“启动”相关设置。
- 勾选“开机自动登录 QQ”选项。
- 你也可以在“系统偏好设置”中的“用户与群组”中，将 QQ 添加到“登录项”中。
注意： 过度允许应用后台运行可能会增加耗电量，请根据个人需求合理设置。
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内容来源：数码迷 - sem推广怎么做(把握这5个步骤搜索引擎营销)