华为手表调整时间主要有两种方式：自动同步与手动设置。
通过手机同步时间
确保华为手表已通过“华为运动健康”App与手机配对连接。
- 打开手机蓝牙。
- 打开手机上的“华为运动健康”App。
- 在App中点击“设备”，确认手表已连接。
- 手表会自动同步手机时间。
请确保手机系统时间准确无误，手表同步后将显示相同时间。
手动设置时间
如果需要手动设置时间，请按照以下步骤操作：
- 在手表主屏幕向上滑动。
- 找到并点击“设置”图标。
- 在设置菜单中，找到“系统”或“日期和时间”选项（不同型号可能有所不同）。
- 点击进入“日期和时间”设置。
- 关闭“自动确定日期和时间”（如果开启）。
- 分别设置日期和时间。
- 设置完成后，返回主屏幕。
手动设置完成后，手表将显示您设置的时间。
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内容来源：数码迷 - 华为手表怎么调整时间？新手必看的时间设置指南！