苹果7p使用时间较长后，可能会出现卡顿现象，这通常是由多种因素造成的。以下是一些有效的解决方法：
清理存储空间
- 删除不常用的APP： 长按APP图标，选择“移除APP”，然后选择“删除APP”。
- 清理照片和视频： 定期检查相册，删除不需要的照片和视频，特别是“最近删除”相簿也需要清理。
- 卸载未使用的APP： 进入“设置”-“通用”-“iPhone储存空间”，启用“卸载未使用的App”功能。系统会在储存空间不足时自动卸载不常用的APP，但会保留其文稿和数据。
优化系统设置
- 关闭后台应用刷新： 进入“设置”-“通用”-“后台App刷新”，选择“关闭”。这可以阻止应用在后台自动刷新内容，从而节省系统资源。
- 关闭缩放动画效果： 进入“设置”-“辅助功能”-“缩放”，关闭“缩放”功能。
- 关闭辅助功能快捷键： 在“辅助功能”页面，进入最底下的“辅助功能快捷键”，将其关闭。
释放运行内存
- 关闭自启动应用： 通常情况下无需手动关闭，iOS系统会自动管理后台应用。但部分APP的自启动权限开启后可能会在后台自启并运行，应视情况选择关闭自启动。
- 重启手机： 长按电源键，滑动关机，然后再开机。这可以清除一些临时的缓存数据，释放运行内存。
通过以上方法，可以有效缓解苹果7p的卡顿问题，提升运行速度。
感谢您的阅读，除非文中已经注明来源网站，否则均为 数码迷 原创内容
转载时请务必以超链接(而非纯文本链接)标注来源于数码迷及本文完整链接，感谢！
内容来源：数码迷 - 苹果7P很卡怎么办？简单几步让手机流畅如新！