格式化手机前，请务必备份重要数据。以下是格机的主要步骤：
- 备份数据：
- 使用手机自带的备份功能，将联系人、短信、照片等数据备份至手机内部存储或存储卡中。
- 利用云端备份功能，如 iCloud、Google Drive 等，将数据同步至云端服务器。
- 使用第三方备份软件，选择性地备份特定应用或数据。
Android 手机
进入“设置” > “系统” > “重置选项” > “清除所有数据（恢复出厂设置）”。根据提示确认操作，手机将自动重启并进行格式化。
iOS 手机
进入“设置” > “通用” > “还原” > “抹掉所有内容和设置”。根据提示输入锁屏密码或 Apple ID 密码，确认操作后，手机将自动重启并进行格式化。
注意事项：
- 格机操作会清除手机上的所有数据和设置，请务必提前备份。
- 格机过程中请保持手机电量充足，避免因电量不足导致操作失败。
- 不同手机型号的具体操作步骤可能略有差异，请以实际情况为准。
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内容来源：数码迷 - 怎么格机不会丢数据？备份还原攻略都在这里！