苹果手机内置屏幕录制功能，无需借助第三方应用即可轻松录制屏幕内容。操作步骤如下：
启用“屏幕录制”功能
- 打开“设置”应用。
- 点击“控制中心”。
- 在“更多控制”中找到“屏幕录制”，点击左侧的“+”号将其添加到“已包括的控制”中。
开始录制
- 从屏幕右上角向下滑动（或从屏幕底部向上滑动，具体取决于你的 iPhone 机型）以打开“控制中心”。
- 点击“屏幕录制”按钮（一个圆圈内有一个实心圆点的图标）。
- 将开始三秒倒计时，然后开始录制。
- 录制过程中，屏幕顶部会出现红色状态栏或时间胶囊。
停止录制
- 点击屏幕顶部的红色状态栏或时间胶囊。
- 然后点击“停止”。
- 或者再次打开“控制中心”，点击正在闪烁的红色“屏幕录制”按钮。
查看录制的视频
- 录制的视频会自动保存到“照片”应用中。
- 打开“照片”应用，在“相簿”标签页中找到“屏幕录制”相簿即可查看。
通过以上步骤，你就可以轻松使用苹果手机的内置功能进行屏幕录制。
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内容来源：数码迷 - 新闻媒体发稿渠道怎么选？资深编辑教你避坑！