苹果 iPhone 7 手机下载应用，需要使用 App Store 进行操作，具体步骤如下：
准备工作
- 确保您的 iPhone 7 已连接到互联网，可以通过 Wi-Fi 或蜂窝移动数据连接。
- 拥有一个 Apple ID 账户，如果没有，需要先注册一个。
下载步骤
1. 在 iPhone 7 主屏幕上找到并点击 “App Store” 图标。
2. 进入 App Store 后，您可以通过以下几种方式找到需要的应用：
- 浏览： 在“精品推荐”、“类别”和“排行榜”标签页中浏览不同类别的应用。
- 搜索： 点击底部菜单栏的“搜索”图标，在搜索框中输入应用名称，例如“王者荣耀”，然后点击键盘上的“搜索”按钮。
3. 找到目标应用后，点击应用图标进入详情页面。
4. 在详情页面，点击 “获取” 按钮。
5. 此时系统可能会提示您使用触控 ID、面容 ID 或输入 Apple ID 密码进行验证。
6. 验证通过后，应用开始下载，下载进度会在应用图标上显示。
7. 下载完成后，“获取”按钮会变成“打开”按钮，此时您可以点击“打开”按钮直接启动应用，或者在主屏幕上找到并点击应用图标来启动。
注意事项
- 部分应用可能需要付费才能下载，请注意应用详情页面上的价格信息。
- 下载应用时，请确保您的设备有足够的存储空间。
- 建议在 Wi-Fi 环境下下载应用，以节省蜂窝移动数据流量。
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内容来源：数码迷 - 苹果7下载东西好麻烦！这个方法让你秒上手！