为避免受到垃圾短信的持续干扰，可以采取以下几种专业且实用的方法：
利用手机自带功能拦截
现代智能手机通常内置短信拦截功能。用户可以直接在短信设置中启用此功能，通过设置关键词或将特定号码加入黑名单来阻止垃圾短信。
回复关键词退订
正规商家发送的营销短信通常会在末尾提供退订选项，如“回复TD退订”。用户可以按照指示回复相应的关键词来取消订阅。
联系运营商客服
当遇到持续骚扰时，可以联系手机运营商的客服。提供需要屏蔽的号码，客服会协助进行拦截设置。操作时需提供个人信息以验证身份。
使用手机管理软件
市面上有多种手机管理软件，如“360手机卫士”或“腾讯手机管家”等，提供强大的短信拦截功能。用户可以自定义拦截规则，更加灵活地管理短信。请确保从官方渠道下载，并注意隐私保护。
手动删除
用户也可以选择手动删除不想接收的短信。这种方法虽然较为繁琐，但可以有效清理不需要的信息，避免手机内存的占用。
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内容来源：数码迷 - 怎么拒收垃圾短信？教你几招彻底屏蔽骚扰信息！