华为手机备份通讯录，主要有以下几种高效且安全的方式：
云端备份
华为云服务：这是最推荐的方式。操作步骤如下：
- 打开“设置”。
- 登录你的华为账号。
- 找到“云空间”或“云服务”。
- 选择“数据同步”或“云备份”。
- 确保“联系人”或“通讯录”选项已开启。
- 可以设置自动同步，或点击“立即备份”。
这种方式可以将通讯录自动备份到华为云端，更换设备或数据丢失时可以轻松恢复。
本地备份
手机存储或SD卡：适合不习惯使用云服务的用户。操作步骤如下：
- 打开“联系人”应用。
- 点击右上角的菜单（通常是三个点）。
- 选择“设置”。
- 找到“导入/导出”。
- 选择“导出到存储设备”或“导出到SD卡”。
- 选择导出联系人的账户，可以是手机联系人或是SIM卡联系人。
- 根据提示进行确认，联系人信息会以.vcf格式的文件存储在存储设备中。
SIM卡备份
SIM卡存储：这是一种传统且直接的方法。操作步骤如下：
- 打开“联系人”应用。
- 进入“设置”。
- 选择“导入/导出”。
- 选择“导出到SIM卡”。
- 选择需要备份的联系人。
注意：SIM卡存储空间有限，可能无法备份所有联系人信息。
电脑备份
华为手机助手（HiSuite）：通过电脑管理手机数据。操作步骤如下：
- 在电脑上下载并安装华为手机助手。
- 使用USB数据线将手机连接到电脑。
- 在手机上授权电脑访问手机数据。
- 在华为手机助手中选择“数据备份”。
- 选择“联系人”进行备份。
第三方应用备份
虽然不推荐，但是也可以通过第三方应用备份通讯录，非官方应用存在风险，请务必谨慎选择。
以上方法可以根据个人习惯和需求选择使用，建议定期备份，确保通讯录数据安全。
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内容来源：数码迷 - 华为通讯录备份方法有哪些？这几种方式最实用！