苹果手表测量心率非常简单方便，以下是具体操作步骤：
方法一：通过“心率”应用测量
- 打开“心率”应用：在 Apple Watch 表盘界面找到并轻触“心率”图标。如果找不到，可以从应用商店下载。
- 等待测量：打开应用后，稍等片刻，Apple Watch 就会自动测量并显示您当前的心率。
方法二：通过快捷视图测量
- 打开快捷视图：在表盘界面向上滑动，进入快捷视图。
- 找到心率测试：心率测试通常位于快捷视图的左边第三屏，滑动屏幕找到它。
- 查看心率：进入心率测试界面后，即可查看当前心率。
自动监测
只要您正确佩戴 Apple Watch，它就会在后台持续监测您的心率，并在您静止时定期测量。您可以在“心率”应用中查看您的静息心率、步行心率、体能训练时及体能训练后的心率，以及呼吸练习期间的心率。
注意事项
确保 Apple Watch 佩戴得当并紧贴手腕，以获得准确的测量结果。
感谢您的阅读，除非文中已经注明来源网站，否则均为 数码迷 原创内容
转载时请务必以超链接(而非纯文本链接)标注来源于数码迷及本文完整链接，感谢！
内容来源：数码迷 - 苹果手表怎么测心率？原来这样操作就可以！