手机QQ不支持直接查看已删除的好友列表。但可以通过以下几种方法尝试找回或重新添加已删除的好友：
方法一：通过聊天记录
如果你与该好友曾经有过聊天记录：
- 打开手机QQ，进入消息列表。
- 在消息列表顶部的搜索框中输入对方的昵称或QQ号进行搜索。
- 如果搜索到与该好友的聊天记录，点击进入聊天窗口。
- 在聊天窗口中，通常可以查看到对方的资料，并重新添加为好友。
方法二：通过共同群聊
如果你与该好友有共同的群聊：
- 打开手机QQ，进入“联系人”页面，选择“群聊”。
- 找到你们共同所在的群聊，点击进入。
- 在群成员列表中找到该好友，点击其头像进入资料页面。
- 在资料页面中，可以重新添加对方为好友。
方法三：通过QQ安全中心
此方法适用于恢复在7/28天内删除的好友：
- 打开手机QQ，在搜索框中搜索“QQ安全中心”。
- 点击进入“QQ安全中心”小程序。
- 在页面中找到并点击“好友恢复”。
- 根据提示操作，恢复近期删除的好友。
方法四：直接搜索添加
如果你记得对方的QQ号：
- 打开手机QQ，点击右上角的“+”号。
- 选择“加好友/群”。
- 在搜索框中输入对方的QQ号进行搜索，然后重新添加。
请注意：如果以上方法都无法找回已删除的好友，那么很可能无法再通过手机QQ找回对方，除非对方主动重新添加你。
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内容来源：数码迷 - 手机QQ怎么查看删除的好友？删除的好友能恢复吗？