查看手机跑分主要依靠专业的第三方评测软件。以下是具体步骤和注意事项：
选择合适的跑分软件
市面上有多种跑分软件，例如安兔兔、Geekbench等。它们各有侧重，例如安兔兔侧重综合性能，Geekbench侧重CPU和GPU性能。选择时应考虑自身需求，例如，如果主要关注游戏性能，可以选择侧重GPU测试的软件。
下载并安装
从可靠的应用商店下载并安装选择好的跑分软件。
准备测试环境
- 确保手机电量充足，建议至少50%以上。
- 关闭所有后台运行的应用，释放系统资源。
- 保证手机存储空间足够，避免因空间不足导致测试失败或结果不准确。
- 手机保持良好的散热状态，避免过热影响测试结果。
进行测试
打开跑分软件，按照软件的提示开始测试。测试过程中不要操作手机，静待测试完成。
查看跑分结果
测试完成后，软件会显示详细的跑分数据，包括总分以及CPU、GPU、内存、存储等各个子项的得分。可以根据这些数据解手机的性能水平。
注意事项
跑分结果仅供参考，不能完全代表手机的实际使用体验。实际体验还受系统优化、应用兼容性等多种因素影响。不同软件的评分标准和侧重点不同，因此不同软件的跑分结果之间可能存在较大差异。不要过度追求高跑分，选择适合自己需求的手机才是最重要的。
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内容来源：数码迷 - 手机跑分怎么看？这几个步骤教你快速看懂！