手机发热是一个常见问题，以下是一些有效处理方法：
环境因素
- 避免阳光直射：长时间暴露在阳光下会导致手机温度迅速升高。
- 高温环境：尽量避免在高温环境下长时间使用手机。
使用习惯
- 减少高耗能应用：大型游戏、视频剪辑等应用会增加处理器负担，导致发热。
- 避免边充电边玩：充电时手机本身会发热，同时使用会加剧这一情况。
系统设置
- 关闭不必要的通知：过多的通知会使手机频繁唤醒，增加耗电和发热。
- 关闭自动同步：自动同步数据会使手机在后台持续工作。
- 关闭触感反馈: 关闭触感反馈,减少不必要的震动。
- 关闭用户体验改进计划：减少手机后台运行程序。
硬件问题
- 散热系统故障：如果手机散热系统出现问题，需要专业维修。
- 内部组件故障：内部组件故障也可能导致异常发热，需要专业检测。
软件问题
- 检查是否有恶意软件或者不兼容的软件在后台运行，这可能导致手机过热，卸载或者禁用相关软件。
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内容来源：数码迷 - 手机发烫厉害怎么办？这几个方法简单又实用！