苹果手机自定义铃声，主要有两种方式：通过电脑上的 iTunes 或“音乐”应用（macOS Catalina 及更高版本），以及通过 iOS 设备上的库乐队 App。
方法一：使用 iTunes 或“音乐”应用（适用于电脑端操作）
准备工作：
- 确保你的电脑上安装最新版本的 iTunes（Windows 或旧版 macOS）或“音乐”应用（macOS Catalina 及更高版本）。
- 准备好你想要设置为铃声的音频文件（MP3、AAC 等格式）。
- 如果音频文件时长超过 40 秒，你需要使用音频编辑软件（如 Audacity）将其裁剪至 40 秒以内。
- 将裁剪后的音频文件转换为 M4R 格式。你可以使用在线转换工具或专业的音频转换软件。
操作步骤：
- 将 iPhone 连接到电脑。
- 打开 iTunes 或“音乐”应用。
- 在 iTunes 或“音乐”应用中，将 M4R 格式的铃声文件拖入“设备”下的“铃声”文件夹（如果没有“铃声”文件夹，可以手动创建一个）。
- 在 iTunes 或“音乐”应用中，点击“同步”按钮，将铃声同步到 iPhone。
- 在 iPhone 上，打开“设置”>“声音与触感”>“电话铃声”，选择你刚刚同步的铃声。
方法二：使用库乐队 App（适用于 iOS 设备端操作）
准备工作：
- 在 iPhone 上下载并安装“库乐队”App。
- 准备好音频来源，可以从“文件”App、iCloud 云盘、第三方音乐 App（如酷狗铃声）导入，或直接在库乐队中录制。
操作步骤：
- 打开“库乐队”App。
- 创建一个新的音乐项目，或导入已有的音频文件。
- 如果需要，对音频进行裁剪、编辑等操作，确保时长不超过30秒（作为电话铃声）或按照短信/通知的需要设定时长。
- 点击项目左上角的“下箭头”图标，选择“我的乐曲”。
- 长按刚刚保存的乐曲，选择“共享”。
- 选择“电话铃声”。
- 为铃声命名，然后点击“导出”。
- 导出完成后，选择“将声音用作…”，并选择将其设置为“电话铃声”、“短信铃声”或分配给特定联系人。
注意事项：
- 通过库乐队制作的铃声，电话铃声最长为 30 秒。
- 确保音频文件没有版权问题。
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内容来源：数码迷 - 还在用默认铃声？教你苹果怎么自定义手机铃声！