首次使用：
- 下载并安装“华为运动健康”App。
- 打开App，按照提示注册/登录华为账号。
连接体脂秤：
方式一（推荐）：
- 打开App，进入“设备”页，点击“添加设备”。
- App会自动搜索附近的体脂秤，在列表中选择您的体脂秤型号。
- 根据App提示，赤脚站上体脂秤激活并完成配对。
方式二：
- 打开手机蓝牙。
- 打开“华为运动健康”App。
- 选择上秤。
设置用户信息：
- 在App中完善个人信息，包括性别、出生日期、身高、目标体重等。确保信息准确，以保证测量结果的准确性。
测量准备：
- 将体脂秤放置在坚硬、平坦的地面上，避免放置在地毯或不平整的表面。
- 确保秤脚稳固，无异物。
测量步骤：
- 赤脚上秤，双脚自然分开，踩在体脂秤的电极片上。
- 保持身体直立、稳定，避免晃动。
- 等待测量完成，App会显示测量结果。
- （如有心率测量功能）请在平静状态下测量，保持四肢与电极稳定接触。
注意事项：
- 首次使用或移动体脂秤后，可能需要进行校准。
- 为获得准确数据，建议每天在同一时间、相同条件下测量。
- 孕妇、佩戴心脏起搏器等体内植入医疗设备者，请勿使用体脂秤的体脂测量功能。
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内容来源：数码迷 - 华为体脂秤怎么用才准？这份保姆级指南请收好！