OPPO手机连接手环的步骤如下：
准备工作
确保OPPO手机已安装“欢太健康”App（或“HeyTap健康”App）。若未安装，可通过OPPO应用商店或扫描手环二维码下载。
开启蓝牙
在OPPO手机上，进入“设置”，找到“蓝牙”选项并开启。
配对手环
- 打开“欢太健康”App，并登录/注册账号。
- 在App首页，点击“添加设备”或类似选项（可能在“设备”或“我的”标签页）。
- 在设备列表中选择你的手环型号。
- App会自动搜索附近的手环。如果手环未出现在列表中，请确保手环已开机且靠近手机。
- 在App中点击你的手环，根据屏幕提示完成配对。可能需要按下手环上的确认键或扫描二维码。
注意事项
不同型号的手环，配对过程可能略有差异，请参考手环的用户手册或App内的指引。
如果连接失败，请尝试重启手机和手环，或检查App是否为最新版本。
部分手环功能可能需要开启手机的定位服务或其他权限。
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内容来源：数码迷 - oppo手机如何配对手环？新手也能快速搞定！