苹果手机调整语言的步骤如下：
方法一：更改整个设备的语言
- 打开“设置”应用：在主屏幕上找到并点击齿轮状的“设置”图标。
- 进入“通用”选项：在设置菜单中向下滚动，找到并点击“通用”。
- 选择“语言与地区”：在“通用”菜单中，找到并点击“语言与地区”选项。
- 点击“iPhone语言”：在“语言与地区”页面的顶部，你会看到“iPhone语言”选项，点击它。
- 选择新语言：在语言列表中，找到并点击你想要设置为系统语言的选项。
- 确认更改：系统会弹出一个确认框，询问你是否要将iPhone语言更改为你选择的语言，点击确认即可。
方法二：添加特定应用的语言（iOS 13及更高版本）
如果只想更改某个应用的语言，而不是整个系统的语言，可以按照以下步骤操作（需要iOS 13或更高版本）：
- 打开“设置”应用。
- 向下滚动：找到并点击你想要更改语言的特定应用。
- 选择“语言”：如果该应用支持多语言，你会看到一个“语言”选项，点击它。
- 选择新语言：选择你希望该应用使用的语言。
请注意： 并非所有应用都支持独立于系统语言的设置。
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内容来源：数码迷 - 苹果手机怎么调语言？超简单设置教程一看就会！