淘宝更换手机号的流程如下：
1. 登录淘宝账户
打开淘宝APP，点击右下角的“我的淘宝”进入个人中心。
2. 进入账户设置
在“我的淘宝”页面，找到并点击“设置”按钮（通常是一个齿轮图标）。
3. 进入安全设置
在设置页面中，找到“账户与安全”或“安全设置”选项，点击进入。
4. 修改手机号码
在账户与安全或安全设置页面，找到“手机号码”或“修改手机”选项，点击进入。
5. 验证身份
系统会要求验证身份，通常是通过原手机号接收短信验证码的方式。按照页面提示完成验证。
6. 绑定新手机号
通过验证后，输入新的手机号码，并按照提示获取并填写新手机号收到的短信验证码，完成绑定。
注意事项：
- 确保新手机号可用且能正常接收短信。
- 如果原手机号已停用或无法接收短信，可能需要通过其他方式验证身份，例如回答安全问题或联系淘宝客服。
- 更换手机号后，记得及时更新其他绑定淘宝账户的服务。
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内容来源：数码迷 - 还在愁淘宝怎么更换手机号？看完这篇秒懂教程！