苹果手机清除后台程序，根据不同机型，操作方法有所不同：
全面屏机型（iPhone X 及后续机型）
- 从屏幕底部向上轻扫并停顿一下。
- 在应用预览界面，找到需要关闭的应用。
- 向上轻扫该应用的预览卡片即可关闭。
非全面屏机型（iPhone 8 及之前机型）
- 快速双击 Home 键（圆形按钮）。
- 在应用预览界面，找到需要关闭的应用。
- 向上轻扫该应用的预览卡片即可关闭。
注意事项：
- 通常情况下，不需要频繁手动清理后台。iOS 系统会自动管理后台应用，优化内存使用。
- 强制关闭后台应用，下次启动时会重新加载，反而可能更耗电。
- 只有在应用出现卡顿、无响应等异常情况时，才需要手动关闭。
- 支持多指操作，可以一次关闭多个后台。
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内容来源：数码迷 - 苹果手机怎么清除后台？超简单方法一看就会！