手机通讯录丢失后，可尝试以下几种方法进行恢复：
方法一：云服务恢复
若您开启手机云服务（如iCloud、Google账号、小米云服务等），且通讯录已同步至云端，可直接从云端恢复：
- iPhone：登录iCloud官网或在另一台iOS设备上登录同一Apple ID，查看并恢复通讯录。
- Android：登录相应的云服务账户（如Google账号、小米云服务等），在设置中找到通讯录同步选项，重新同步即可。
方法二：SIM卡导入
如果您的部分联系人存储在SIM卡中，可以尝试从SIM卡导入：
- 进入手机的“联系人”或“通讯录”应用。
- 找到“导入/导出”或类似选项。
- 选择“从SIM卡导入”，将SIM卡中的联系人导入到手机。
注意：SIM卡存储空间有限，可能仅能恢复部分联系人。
方法三：专业数据恢复软件
如果以上方法均无效，可以尝试使用专业的数据恢复软件。这类软件可以扫描手机存储空间，找回已删除但尚未被覆盖的数据。
注意：数据恢复软件并非百分百成功，且可能需要付费。
方法四：查找备份记录
如果您之前有通过其他方式进行手机备份，例如第三方备份软件，可以尝试使用软件恢复备份。
方法五: 社交软件
如果记得部分联系人号码，可以尝试使用社交软件通过手机号码搜索并添加。
预防措施
为避免通讯录丢失，建议您：
- 定期备份：开启手机云服务，并定期手动备份。
- 谨慎操作：在清理手机数据时，务必仔细核对，避免误删。
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内容来源：数码迷 - 手机通讯录清空了如何找回？这些方法值得一试！