手机自己震动可能有以下几个原因：
通知提醒
最常见的原因是接收到通知，包括：
- 短信
- 电话
- 社交媒体消息
- 应用程序推送
可以在手机的设置中，检查并管理应用的通知权限，关闭不必要的震动提醒。
软件问题
- 系统错误或软件BUG： 系统更新或安装某些程序后可能出现。
- 软件冲突： 应用程序间不兼容或安装错误。
- 后台程序： 某些后台程序运行可能导致震动。
可以尝试清理后台程序、重启手机，或卸载最近安装的应用。严重时可考虑恢复出厂设置（注意备份数据）。
硬件问题
震动马达故障、电池膨胀或其他内部组件损坏都可能导致异常震动。这种情况需要将手机送至专业维修中心进行检测和维修。
静音模式设置
有些手机在静音模式下，会开启轻微震动提醒，请检查相关设置。
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内容来源：数码迷 - 手机自己震动怎么回事？常见问题及解决方法汇总！