要查看手机上已删除的软件，可以尝试以下几种方法：
方法一：应用商店下载记录
大多数手机应用商店都会保留用户的下载历史记录。具体操作步骤如下：
- 打开手机自带的应用商店。
- 进入“我的”或“个人中心”页面。
- 查找“下载管理”、“已购项目”或“安装记录”等选项。
- 在列表中查找已删除的软件，如果找到，点击“安装”即可。
方法二：应用备份（部分手机支持）
部分手机品牌或系统可能提供应用备份功能。具体操作步骤如下：
- 打开手机的“设置”。
- 进入“备份与恢复” 或 “应用备份” 选项。
- 在备份记录中查看是否有已删除软件的备份，如有则可恢复。
方法三：文件管理器（不推荐）
理论上，可通过文件管理器查找是否有残留文件，但实际操作中难以准确判断且有误删风险，因此不推荐。
请注意：
- 如果不记得软件名称，在应用商店的下载记录中查找会比较困难。
- 第三方数据恢复工具存在风险，不建议使用。
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