手机看视频卡顿，通常由以下几个方面原因导致，可以尝试逐一排查解决：
网络问题
网络不稳定或带宽不足是最常见的原因。
- 尝试切换网络，例如从移动数据切换到Wi-Fi，或反之。
- 移动到信号更强的位置。
- 如果使用Wi-Fi，尝试重启路由器。
- 避开网络使用高峰期。
手机存储与内存
手机存储空间不足或运行内存(RAM)占用过多，都会影响视频播放。
- 清理手机存储空间，删除不必要的文件、照片、视频等。
- 关闭不必要的后台应用程序。
- 清理视频APP的缓存数据。
- 清理观看历史记录（部分APP支持）。
视频APP或播放器问题
- 尝试更新视频APP到最新版本。
- 如果APP内可选，切换解码模式为“硬解码”。
- 尝试将视频下载到本地观看。
手机硬件问题
如果以上方法都不能解决，可能是手机硬件老化或性能不足，导致无法流畅播放高清视频。这种情况可能需要考虑更换手机。
感谢您的阅读，除非文中已经注明来源网站，否则均为 数码迷 原创内容
转载时请务必以超链接(而非纯文本链接)标注来源于数码迷及本文完整链接，感谢！
内容来源：数码迷 - 还在烦恼手机看视频卡？这几个技巧快速解决卡顿！