陌陌发布长视频主要有两种方式，但都对视频大小有限制，通常不能超过20MB：
通过动态发布长视频（操作较复杂，但对时长限制较宽松）
- 后台运行陌陌： 保持陌陌在后台运行。
- 找到视频存储位置： 使用文件管理器找到您希望发布的视频文件。
- 复制视频文件： 将视频复制或剪切。
- 定位陌陌文件夹： 通常在文件管理器的根目录下，找到 “immomo” 文件夹，然后依次进入 “users” -> “您的陌陌号” -> “video” -> “draft”。
- 粘贴视频： 将视频粘贴到 “draft” 文件夹中。
- 重命名（关键步骤）：
- 找到一个您之前在陌陌上发布过的视频文件。
- 复制该视频文件的名称。
- 将复制的名称粘贴为您刚刚复制到”draft”文件夹中的长视频的文件名。
- 修改长视频的原文件名（例如，删除原文件名中的一个字母或数字）。
- 返回陌陌：回到陌陌动态发布界面，您应该能看到刚刚的长视频，然后正常发布即可。
通过聊天界面或群组发送（操作简单，但时长可能受限）
直接在聊天窗口中，点击“+”号，选择“拍摄”或“相册”选取较长的视频。如果视频过长，陌陌可能会自动压缩或截取。
注意事项
- 视频大小： 无论哪种方式，视频通常不能超过20MB。
- 视频时长：使用第一种方法，理论上对时长限制较小。使用聊天窗口发送，时长限制可能更严格。
- 文件格式： 确保视频格式与陌陌兼容（通常为MP4等常见格式）。
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内容来源：数码迷 - 陌陌发长视频教程：简单几步教你玩转陌陌！