软件自动下载可能是由多种原因引起的，以下是一些常见原因和解决方法：
系统设置问题
- Windows 更新： Windows 操作系统可能会自动下载并安装更新，包括一些可选的软件或驱动程序。
- 应用商店自动更新： 手机或电脑上的应用商店可能设置为自动更新应用，这会导致在后台下载软件。
解决方法：
- 调整 Windows 更新设置： 在 Windows 设置中，你可以调整更新选项，选择何时下载和安装更新。
- 关闭应用商店自动更新： 在应用商店的设置中，通常可以找到关闭自动更新的选项。
用户账户控制 (UAC) 设置
在 Windows 系统中，用户账户控制 (UAC) 设置过低可能会导致软件在未经你明确许可的情况下自动安装。
解决方法：
- 提高 UAC 设置： 在控制面板的用户账户设置中，可以将 UAC 设置调高，以增加对软件安装的控制。
恶意软件或病毒
恶意软件或病毒可能会在未经你许可的情况下，在你的设备上下载和安装不需要的软件。
解决方法：
- 运行杀毒软件： 使用可靠的杀毒软件对你的设备进行全面扫描，以检测和清除恶意软件。
- 避免点击可疑链接或下载未知来源的文件： 这可以降低感染恶意软件的风险。
软件捆绑
某些软件在安装过程中可能会捆绑其他软件，并在未经你注意的情况下自动下载和安装这些捆绑软件。
解决方法：
- 仔细阅读安装向导： 在安装软件时，仔细阅读每个步骤，取消勾选任何你不需要的捆绑软件。
- 选择自定义安装： 如果可能，选择自定义安装选项，以更好地控制安装过程。
误操作
有时误点击某些按钮或连结，不小心启动软体自动下载。
解决方法：
- 平时多加注意，避免误触。
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内容来源：数码迷 - 软件自动下载怎么办？简单几招教你轻松搞定！