更换手机卡后，恢复通讯录主要有以下几种方法：
利用 SIM 卡恢复
如果在旧卡中已将联系人存储在 SIM 卡上，可以直接在新手机中导入：
- 打开手机的“联系人”或“通讯录”应用。
- 进入设置选项。
- 找到“导入/导出联系人”或类似选项。
- 选择从 SIM 卡导入。
利用云服务恢复
如果之前开启云同步功能（如 iCloud、Google 账号、手机品牌提供的云服务等），可以从云端恢复：
- 打开手机设置。
- 登录之前备份通讯录的账号。
- 找到“账户与同步”或类似选项。
- 选择同步通讯录。
利用第三方应用
可以使用一些第三方应用来同步或恢复通讯录，例如QQ同步助手：
- 下载并安装QQ同步助手等类似应用。
- 在旧手机卡上使用此应用将通讯录备份到云端。
- 换卡后在新手机上登录同一账号，并将通讯录从云端恢复。
利用网盘工具（如百度网盘）
- 打开百度网盘。
- 选择手机备份功能。
- 选择通讯录备份进行恢复。
重要提示：
- 不同手机型号和操作系统，具体操作步骤可能略有差异。
- 请根据自己的实际情况选择合适的方法。
- 建议平时养成定期备份通讯录的习惯，以防数据丢失。
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内容来源：数码迷 - 换手机卡通讯录怎么恢复？这几种方法很简单！