P寸照，也称为证件照处理，主要包括以下几个方面：
抠图换背景
- 手动抠图：
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使用Photoshop等专业图像处理软件，利用“钢笔工具”、“魔棒工具”、“快速选择工具”等精细抠出人物。
- 自动抠图：
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使用“一键抠图王”、“嗨格式抠图大师”等手机App或在线工具，上传照片后自动识别人物并去除背景。
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选择纯色背景（如红、蓝、白）替换。
调整尺寸
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根据需求选择正确的证件照尺寸（如一寸、二寸等）。
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在Photoshop中，可以使用“裁剪工具”设定固定尺寸比例裁剪。
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部分App和在线工具可直接选择证件照尺寸。
调整细节
- 调整亮度、对比度：
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使人物面部清晰、光线均匀。
- 磨皮美白：
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适度处理，使皮肤看起来更光滑，但避免过度失真。
- 更换服装（可选）：
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部分App或在线工具有“换装”功能，可选择合适的正装。
其他方法
- 支付宝等App：
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搜索“证件照”相关服务，按提示操作可拍摄或上传照片制作。
注意事项：
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务必选择正面、清晰、光线良好的照片。
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根据不同用途，解并遵守相应的证件照规范要求。
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避免过度修图，保持照片真实性。
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内容来源：数码迷 - 自己怎么p寸照？不用去照相馆的省钱技巧！