苹果7手机设置铃声主要有两种方法：使用系统自带铃声和自定义铃声。
方法一：使用系统自带铃声
这是最简单直接的方法，无需额外下载。
- 打开设置应用。
- 点击声音与触感（或声音）。
- 点击电话铃声。
- 选择你喜欢的系统自带铃声即可。
方法二：自定义铃声
这种方法可以让你使用自己喜欢的音乐或音频片段作为铃声，但操作略微复杂。
- 准备铃声文件：确保你的铃声文件时长不超过40秒。如果是短信铃声，则不超过6秒。
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使用音乐软件：
- 某些音乐软件（如QQ音乐、网易云音乐等）可能提供直接设置铃声的功能。
- 在音乐播放界面通常可以找到设置选项。
- 使用iTunes（适用于将电脑上的音频设置为铃声）：
- 在电脑上安装最新版本的iTunes。
- 使用数据线将iPhone 7连接到电脑。
- 将准备好的铃声文件导入iTunes。
- 通过iTunes将铃声同步到iPhone。
注意事项：
- 某些第三方应用也可以帮助你制作和设置铃声，但请注意选择安全可靠的应用。
- 铃声文件格式通常为M4R。
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内容来源：数码迷 - 苹果7换铃声教程：手把手教你设置个性来电铃声！