手机损坏时，导出联系人有以下几种方法：
云服务恢复
如果您之前已开启云同步功能（如 iCloud、Google 账号、或其他品牌云服务），可直接在新设备或电脑上登录相应账号，同步恢复联系人。
SIM 卡导出
若联系人存储在 SIM 卡中，取出 SIM 卡插入另一部手机即可查看并导出。
第三方软件
谨慎使用：如果手机仍可被电脑识别，可尝试第三方数据恢复软件扫描手机存储，找回联系人。请务必选择信誉良好的软件，并注意数据安全。
电脑备份恢复
若手机曾连接电脑并进行过备份（如使用 iTunes 或其他手机助手），可尝试从备份文件中恢复联系人。
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