手机总是显示耳机模式，可能是硬件或软件问题导致的。以下是一些建议的解决方法：
检查硬件
- 清洁耳机插孔：灰尘或异物可能导致手机误判为耳机模式。使用棉签或细小的刷子轻轻清理插孔。
- 重新插拔耳机：多次插拔耳机，确保插头完全插入且没有松动。
- 检查耳机：如果使用的是有线耳机，确认耳机是否损坏，可以尝试更换一副耳机测试。
检查软件
- 重启手机：重启可以解决临时的软件故障，有时候可以恢复正常。
- 检查应用：某些应用程序可能导致系统异常，错误地激活耳机模式。可以尝试关闭最近使用的应用或逐个排查。
- 关闭耳机模式(部分手机)：部分手机设置中，可能会出现耳机模式功能，检查手机设置并关闭即可。
如果以上方法都无法解决问题，可能是手机硬件故障，建议联系售后或专业维修人员进行检查和维修。
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内容来源：数码迷 - 手机总是耳机模式怎么办？简单几步轻松搞定！