苹果手机通讯录丢失可能有多种原因，以下是一些常见的恢复方法：
检查 iCloud 同步
确认 iCloud 通讯录同步已开启：
- 打开“设置”。
- 点击您的 Apple ID。
- 进入“iCloud”。
- 确保“通讯录”选项已开启。
从 SIM 卡导入（如果适用）
- 打开“设置”。
- 找到并点击“通讯录”。
- 选择“导入 SIM 卡通讯录”。
检查第三方应用同步
如果您使用如 Google Contacts 或 Outlook 等第三方应用同步通讯录，请检查这些应用的设置，确保它们已正确连接并同步。
通过 iCloud 备份恢复 (可能覆盖现有数据)
如果之前开启 iCloud 备份，可以尝试恢复。但这可能会覆盖当前手机数据,请谨慎操作。
通过 iTunes 或 Finder 备份恢复（可能覆盖现有数据）
如果您之前使用 iTunes 或 Finder（macOS Catalina 及更高版本）备份过 iPhone，可以尝试从备份中恢复。但同样会覆盖当前数据。
确认联系人存储账户
有时联系人可能被错误地存储在其他账户中，检查“电话”应用中联系人显示的账户。
重要提示：在进行任何恢复操作前，请务必备份您当前的重要数据，以防数据丢失。
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内容来源：数码迷 - 苹果手机突然没通讯录了？别慌，教你轻松搞定！