解除拦截电话号码，可以通过以下几种方法操作：
方法一：在手机通话设置中解除
不同品牌和型号的手机，操作界面可能略有差异，但大体步骤相似：
- 打开手机的“电话”应用。
- 进入通话设置（通常是右上角或右下角的齿轮图标、三点图标等）。
- 找到“骚扰拦截”、“来电拦截”或类似选项。
- 在来电拦截设置中，找到“黑名单”、“拦截名单”或类似选项。
- 在列表中找到需要解除拦截的电话号码，将其移除或关闭拦截。
方法二：通过安全软件解除
如果您安装手机安全软件（如手机管家、安全卫士等），也可以通过这些软件来解除电话拦截：
- 打开安全软件。
- 找到“骚扰拦截”、“通信防护”或类似选项。
- 在拦截设置中，找到“黑名单”、“拦截号码”或类似选项。
- 找到需要解除拦截的电话号码，将其移除或关闭拦截。
方法三：恢复出厂设置（谨慎使用）
如果以上方法都无法解除拦截，您可以考虑恢复出厂设置。请注意，恢复出厂设置会清除手机上的所有数据，请务必提前备份重要信息。
操作步骤通常如下：
- 进入手机“设置”。
- 找到“系统”、“重置”或类似选项。
- 选择“恢复出厂设置”或类似选项。
- 确认操作并等待手机重启。
方法四：检查运营商设置(特殊情况)
极少数情况下，可能是运营商层面的拦截,可以尝试联系运营商客服解决。
重要提示：
如果您不确定如何操作，建议查阅手机说明书或联系手机厂商的客服寻求帮助。
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内容来源：数码迷 - 拦截电话号码怎么取消？手把手教你解除拦截！