手机通讯录丢失后，找回的方法主要取决于您之前是否进行过备份。以下是几种常见的恢复方法：
云服务恢复
如果您之前开启手机的云同步功能（如iCloud、Google通讯录同步或其他品牌手机自带的云服务），可以按照以下步骤操作：
- 苹果手机（iCloud）：在新的iPhone上登录相同的Apple ID，系统会自动从iCloud同步通讯录。
- 安卓手机（Google或其他云服务）：在新手机上登录相同的Google账户或其他云服务账户，在账户设置中找到“同步通讯录”选项并开启。
SIM卡恢复
如果您的部分联系人信息存储在SIM卡中，可以尝试以下方法：
- 将SIM卡插入另一部手机。
- 进入手机的“通讯录”或“联系人”应用。
- 通常在设置菜单中可以找到“导入/导出”或“从SIM卡导入”的选项。
请注意：SIM卡存储容量有限，可能只包含部分联系人。
专业数据恢复（不推荐，风险较高）
如果以上方法都无法找回通讯录，理论上可以通过专业的数据恢复软件尝试扫描手机存储。但这种方法成功率较低，且可能存在风险，不建议普通用户自行操作。
重要提示：为避免类似情况再次发生，强烈建议您定期备份手机通讯录，开启云同步功能是最便捷的方式。
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内容来源：数码迷 - 手机掉了通讯录怎么找回？简单几步教你恢复！