手机操作系统升级主要分为安卓（Android）和苹果（iOS）两大阵营，具体步骤如下：
安卓（Android）系统升级
- 检查更新： 打开“设置”应用，通常在“关于手机”或“系统”选项中找到“软件更新”或“系统更新”。点击“检查更新”。
- 下载更新： 如果有可用更新，手机会提示你下载。建议在Wi-Fi环境下进行，以节省流量并加快下载速度。
- 安装更新： 下载完成后，点击“安装”或“立即安装”。手机可能会自动重启。
- 注意事项：
- 不同品牌和型号的安卓手机，具体操作界面可能略有差异，但大体步骤相似。
- 部分较旧的机型可能无法获得最新的系统更新。
- 升级前务必备份重要数据，以防万一。
苹果（iOS）系统升级
- 检查更新： 打开“设置”应用，点击“通用”，然后选择“软件更新”。
- 下载并安装： 如果有可用更新，点击“下载并安装”。可能需要输入锁屏密码。
- 自动更新（可选）： 在“软件更新”界面，可以开启“自动更新”功能。开启后，当有新版本发布且满足条件（如连接Wi-Fi和电源）时，系统会自动在夜间安装更新。
- 注意事项：
- 升级前建议连接到Wi-Fi网络并保持电量充足。
- 升级过程中请勿中断，以免造成系统损坏。
- 升级前务必备份重要数据，以防万一。
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内容来源：数码迷 - 安卓/苹果手机操作系统怎么升级？超简单教程！