要更换 iPhone 4 上的 Apple ID，您需要先退出当前登录的账号，然后登录新的 Apple ID。请按照以下步骤操作：
退出当前 Apple ID
请注意：退出 Apple ID 可能会导致某些数据从设备上移除（但仍保留在 iCloud 中），例如照片流、文档等。请确保您已备份重要数据。
- 打开“设置”应用。
- 向下滚动并轻点“iTunes Store 与 App Store”。
- 轻点您当前登录的 Apple ID（通常显示为您的电子邮件地址）。
- 在弹出的窗口中，轻点“退出登录”。
登录新的 Apple ID
- 在“iTunes Store 与 App Store”设置页面中,轻点“登录”。
- 输入您要使用的新 Apple ID 和密码。
- 轻点“登录”。
如果您忘记 Apple ID 或密码，可以尝试以下方法找回：
- 如果您忘记 Apple ID：您可以尝试在苹果官方网站上使用您的姓名和电子邮件地址找回。
- 如果您忘记密码：您可以在登录页面上点击“忘记 Apple ID 或密码？”，然后按照提示重置密码。通常可以通过电子邮件或回答安全问题来重置。
重要提示：确保您的新 Apple ID 是您自己的，并且您知道密码。使用他人的 Apple ID 可能会导致您的设备被锁定或数据丢失。
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内容来源：数码迷 - 苹果4换id密码忘了怎么办？教你快速解决！