要找回手机卡（SIM卡）中的联系人，可以尝试以下几种方法：
方法一：使用手机自带功能
- 重新插拔SIM卡： 有时简单的重新插拔可以解决接触不良的问题。
- 检查手机设置： 确保SIM卡未被禁用，且未开启飞行模式。
- 重启手机： 重启有时可以解决系统的小故障。
- 导入SIM卡联系人： 在手机的“联系人”或“通讯录”设置中，通常有“导入/导出”选项，选择从SIM卡导入。
方法二：借助云服务
- 使用云同步： 如果之前已将联系人同步到云服务（如百度云等），可从云端恢复。
- 操作步骤： 在手机“设置”中找到云服务（如“百度云”），进入“备份”选项，查看是否有联系人备份记录并恢复。
方法三：联系运营商
- 寻求客服帮助： 如果SIM卡损坏或丢失，可联系运营商客服，他们可能能提供帮助。
方法四：使用第三方软件 (谨慎选择)
- 数据恢复软件： 一些第三方数据恢复软件声称可以恢复SIM卡数据，但请谨慎选择，并注意数据安全和隐私。
- 操作提示:通常需要下载并安装软件，然后按照软件的指示进行操作。
方法五：使用同步助手
- 同步工具：如果之前使用过QQ同步助手等工具备份通讯录，可以通过这些工具恢复。
重要提示：
- 不同品牌和型号的手机，具体操作步骤可能略有差异。
- 如果SIM卡已损坏，直接从SIM卡恢复联系人的可能性较低，建议平时养成备份习惯。
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内容来源：数码迷 - 手机卡坏了怎么找里面的联系人？ 快速找回方法！