手机运行内存（RAM）的优化，无法通过增加硬件实现，但可通过以下方法改善：
清理与管理
- 关闭后台应用： 及时关闭不使用的应用程序，防止其占用运行内存。
- 清理缓存数据：
- 定期清理应用缓存，如微信等常用App，可在应用内或系统设置中进行。
- 使用手机自带的清理工具，或第三方安全软件进行全面清理。
- 卸载不常用应用： 减少应用数量，释放存储空间的同时也能减少后台运行的应用。
系统设置优化
- 关闭推送通知： 减少不必要的应用推送，降低后台活动。
- 权限管理：
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在手机设置中，检查并限制应用的权限，特别是自启动和后台运行权限。
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- （针对部分安卓手机）内存融合/扩展：部分手机支持将部分存储空间虚拟为运行内存，可在设置中查找并开启（如可用）。
- （针对苹果手机）减弱动态效果： 减少系统动画效果，降低系统负担。
其他建议
- 重启手机： 定期重启可以清理临时文件和缓存，释放运行内存。
- 避免过度使用： 尽量避免同时运行过多大型应用或游戏。
重要提示： 以上方法可优化现有运行内存的使用效率，但无法真正增加硬件RAM大小。若手机运行内存严重不足，影响日常使用，可能需要考虑更换具有更大RAM的设备。
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内容来源：数码迷 - 手机运行内存不够怎么办？这几个方法让你的手机快起来！