手机流量用超，可以采取以下几种应对措施：
一、 流量管理与设置
- 实时查看流量：在手机的“设置”中，找到“双卡与移动网络”或类似选项，查看本月已用流量，以便及时解流量使用情况。
- 关闭“始终开启移动数据”：在“开发人员选项”中（如没有此选项，可忽略此步骤），关闭“始终开启移动数据”功能，避免在Wi-Fi环境下仍消耗移动数据。
- 关闭应用通知： 在“通知中心”进行“批量管理”，关闭不必要的应用通知，减少因推送消息产生的流量消耗。
- 限制后台应用： 在“应用”设置中，找到“应用启动管理”，关闭非重要应用的自动管理，防止应用在后台偷跑流量。
二、 额外流量获取
- 购买流量包：如果流量经常超额，可以考虑购买运营商提供的流量包，以备不时之需。
- 升级套餐：根据自己的流量使用习惯，可以考虑升级到包含更多流量的套餐，从根本上解决流量不足的问题。
三、 其他注意事项
- 关闭后台自动更新: 很多手机应用会在后台自动更新,消耗大量流量，关闭它。
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内容来源：数码迷 - 流量总是不够用？解决手机流量超额问题！